イライラした時に使うアロマオイル

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アロマエッセンスはたくさん種類があって迷ってしまいます。
１種類一瓶のお値段も安い物ではありません。安価なアロマエッセンスだからと購入し、使ってみると作用が弱かったり、肌荒れを起こしたりする危険もあります。 ですからすこしづつ揃えていく為にも、「これだ！」と思えるお気に入りの香りに出会いたいものです。
こちらで紹介するのは、私の何点かのお勧めのもので、名の知れた馴染みやすい香りです。 効能も挙げたらキリがなく余計迷ってしまうと思います。 それでよく起こる症状に効果がある香りをご紹介しましょう。

まずは誰もが起こりやすいのが「イライラ」です。家庭や職場でもちょっとしたイライラは起こります。そんな時にふっと香りを嗅ぐと効果的ですね。
「イランイラン」はイライラの解消に役立つアロマオイルのひとつです。まるでダジャレのようですが、覚えやすくて便利がいいです。 イランイランの効能は、カーッとなって上ってしまった血圧を下げたり、ホルモンバランスを整えたりします。 ホルモンバランスを整え、気分を穏やかにして、なるべくイライラして怒らない人になりたいです。 イランイランの香りは甘くてゴージャスな気分にさせてくれます。東南アジアを連想させるような、エキゾチックな香りです。

もうひとつお勧めなのが「ローズ」です。こちらは言わずと知れたバラの香りです。
ピンクのバラを見ているだけでも女性ホルモンを分泌すると言われています。すばらしい効能だと思います。 ローズもホルモンバランスを整え、血液の循環を活発にする効能があります。アロマオイルにしてマッサージをすれば、乾燥肌の方や敏感肌の方にもお勧めです。 イランイランもローズもエッセンスの香りを部屋にただよわせながらアロマオイルでマッサージを受けると、とても色っぽい男性や女性になれそうですね。