アロマオイルポット

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アロマテラピーのブームの走りだった10年ほど前の私が持っていたアロマポットは、ろうそくを使ってろうそくの上に乗っているお皿を温めるタイプでした。 その頃友人にアロマポットを頂いたのですが、電気でアロマオイルを温めるタイプで画期的でした。 ろうそくと違って、火元の心配をしなくていいですからね。 しかしながら、コンセントがないと使えないので、場所が限られます。 寝室で焚きたい場合、眠る前にアロマポットと離れていると香りがしづらいことがあります。 そこで私が考えた方法は、洗面器にお湯を張り、アロマオイルを数的垂らす方法です。 このようにすると、蒸気と共に香りが立ち込むことができます。 しかしながら、これも香りが長続きはしません。洗面器にお湯を張って数的垂らす方法は、自宅で自分でエステ、といった時に役立ちました。

リラックスできる効能を持つラベンダーなどのアロマエッセンスを洗面器に垂らして顔を近づけます。そして大き目のバスタオルをすっぽりかぶります。 見た目はおかしいのですが、蒸気で毛穴が開き、気分もリラックスできて美容にも心にも良いです。

イランイランやローズなど、ホルモンバランスを整える効能のあるアロマオイルを使えば、お肌もつやつやになるかもしれません。 いろいろと試行錯誤を繰り返しましたが、今はアロマディフューザーといった拡散器も発売されています。こちらは便利かと思います。 少々高いのですが、中にアロマオイルを入れてミスト状に広がるので加湿と癒しの二つの効能や効果があります。